Procura realizar certificação como Instrutor MAT e Reformer pela Balanced Body? Nesta página, irá encontrar tudo o que necessita saber á cerca desta certificação.
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Experimente, compreenda e abrace ambos os nossos cursos para Instrutores de trabalho de Chão e Reformer, com todo o repertório de exercícios de Pilates e variações para clientes de todas as idades e diferentes necessidades e limitações. Este programa combinado irá ajudá-lo a tornar-se o professor criativo e eficaz que você sabe que pode ser.
Para realizar a certificação de instrutor de Mat o aluno deverá de realizar 10 aulas de Mat e 20 aulas de Reformer como aluno e ter 1 ano de experiência como professor. Deverá completar o módulo de Anatomia e de Princípios do Movimento, e completar os cursos de Mat 1, Mat 2, Mat 3, Reformer 1, Reformer 2, Reformer 3. Deverá ainda usufruir de 70 horas no total de prática de Mat (de 20 aulas individuais, observar 15 aulas e ensinar 35 aulas) e 150 horas no total de Reformer (30 aulas individuais, observar 30 aulas e ensinar 90 aulas). Concluirá todo o processo de Certificação de Instrutor de Mat e Reformer, com o exame final escrito e prático.
Após o preenchimento de todos os requisitos, um certificado de conclusão como instrutor de Pilates Mat e Reformer Balanced Body será emitido.
No gráfico abaixo encontrará a síntese de todos os pré-requisitos.
10 Pilates Mat e 20 aulas de Pilates Reformer
1 ano de experiência de trabalho em campo relacionado
Completar o módulo de Anatomia
(deve ser completada antes do teste final)
Completar o módulo de Princípios do Movimento
Completar o Curso de Mat
Mat 1
Mat 2
Mat 3
Horas práticas de Mat:
usufruir de 20 aulas individuais, observar 15 aulas e ensinar 35 aulas
Completar o Curso de Reformer
Reformer 1
Reformer 2
Reformer 3
Horas práticas de Reformer:
usufruir de 30 aulas individuais, observar 30 aulas e ensinar 90 aulas
Exame final escrito e prático
O aluno deverá efetuar os módulos pela ordem que segue:
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
A Formação Integral de Anatomia é composta por 3 módulos, que podem ser efetuados de forma isolada.
O objetivo é aprender a estrutura e função dos ossos, articulações, músculos, tendões, ligamentos e nervos, bem como a origem, inserção e ação dos músculos.
Este curso combina a função muscular com exercícios específicos, para reforçar e aplicar a informação anatómica ao movimento. É feita a construção de músculos e articulações desde os joelhos até aos ombros.
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
A formação Princípios do Movimento pela Balanced Body constitui a base da educação corporal para o movimento nesta escola. Esta formação inclui a informação básica e mais importante sobre anatomia, avaliação, biomecânica e exercícios fundamentais necessários para se tornar um professor de Pilates, treinador pessoal ou educador de movimento de sucesso.
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
O Mat 1 forma a base do método Pilates. Este curso inclui uma introdução à história e aos princípios do método Pilates e os exercícios de nível básico e intermédio. A aprendizagem de cada exercício inclui modificações necessárias tendo em conta precauções a ter perante lesões e populações especiais. Inclui também formas de aumentar o desafio para acompanhar a progressão de aprendizagem do aluno. Como conceber e ministrar aulas de grupo e orientações para o ensino de seniores e aulas pré e pós-natais também estão incluídas.
Pré-requisitos:
• Princípios do Movimento
• 10 Aulas pilates Mat (recomendado)
• 6 meses de experiência de ensino (recomendado)
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
O Mat 2 ensina os restantes exercícios de Mat de nível intermédio e avançado para uma compreensão completa do programa Pilates Mat. Os temas abordados durante a formação incluem o desenvolvimento progressivo de habilidades para alcançar os exercícios avançados, programação para classes intermédias e avançadas, e a criação de aulas de Mat bem-sucedidas.
Pré-requisitos:
• Princípios do Movimento
• Mat 1
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
O Mat 3 completa o treino do Mat adicionando anéis, rolos, bandas e bolas aos exercícios tradicionais do Mat. Além disso, o Mat 3 inclui exercícios funcionais para a parte superior e inferior do corpo, complementando o trabalho de chão, para além da activaçãodo centro possibilita o desenvolvimento de força e flexibilidade de todo o corpo. O Sistema de Programação da Balanced Body permite criar uma aula fluída, eficaz e divertida. Adicionar pequenos acessório a uma aula de chão torna-o mais dinâmica, criativa e acessível e os clientes adoram “brinquedos”!
Pré-requisitos:
• Mat 1 e 2, ou conclusão bem-sucedida de um programa semelhante.
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
Este curso apresenta o que Joseph Pilates chamou de Reformer ‘Universal’, que é a peça central do estúdio de equipamentos de Pilates e uma ferramenta de treino inestimável. O Reformer 1 ensina como utilizar com segurança o Reformer e muitos dos exercícios iniciais e intermédios. O Reformer 1 também analisa as modificações e variações comuns necessárias para ensinar o cliente com necessidades e limitações particulares e dá-lhe o ‘porquê’ por trás do ‘o quê’, capacitando as habilidades de raciocínio crítico desde o início da sua formação. O Reformer 1 também explora programas projetados para populações específicas, incluindo clientes pré e pós-natais e clientes com osteoporose.
Recomendações de pré-requisitos:
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
O Reformer 2 expande o potencial do Reformer com exercícios intermédios e avançados e inclui protocolos de segurança associados e modificações. O Reformer 2 também explora programas projetados para populações específicas como clientes com problemas lombares. O desenho das aulas, a avaliação dinâmica e a correção de padrões de movimento disfuncionais comuns também estão incluídos.
Pré-requisitos:
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
Reformer 3 é o auge do trabalho do Reformer e inclui exercícios avançados e super avançados. Desafie os clientes a alcançar o seu melhor com sequências progressivas projetadas para ensinar aos alunos habilidades avançadas de movimento. Além disso, a nossa programação baseada nos princípios do movimento irá guiá-lo na criação de aulas multinível seguras e bem-sucedidas.
Pré-requisitos:
Detalhes da Inscrição
Horário
O horário é estabelecido de acordo com a disponibilidade do aluno e do professor.
Realize a sua inscrição através do preenchimento do formulário.
Nib para pagamento:
PT50002300004573268069694
Enviar comprovativo por favor.
A inscrição é válida após o pagamento.
Durante a formação estará á disposição água, pequenos snacks saudáveis e almoço ligeiro.
Se tiver algum condicionamento alimentar avise por favor.
A informação que solicitamos é apenas a informação essencial e indispensável á inscrição na formação.
Caso prefira, poderá também se inscrever presencialmente no Estúdio:
Morada do Estúdio
Quinta da Bicuda, R. Bicuda, 2750-682 Cascais
Em caso de dúvidas ou questões, por favor disponha dos nossos contactos:
(chamada para a rede móvel nacional)
Ou por email: gonalvesanacecilia@gmail.com
contribuir para a melhor qualidade de vida de quem me procura.
Formação em Pilates (Mat 1 e 2) | Balanced Body
Licenciatura em Educação Física | Instituto Piaget de Almada
Curso Aeróbica, Step e Ginástica Localizada | Centro Estudos Fitness de Alice Rodrigues
Curso de aparelhos (Reformer, Cadillac, Chair, ladder barrel) | em Londres, com professor Gordon Thomson e a professora Ellie Loannidou
Técnica Auxiliar de Fisioterapia | EMMA
Certificação em Treino Personalizado | pela REP exercise institute
Master Instructor de Anatomia 3D e Motr | pela Balanced Body
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