Já é professor? Procura sempre melhorar a sua prestação? Gostaria de conhecer mais um método de trabalho, ou até, porque não trabalhar comigo?
Próximas datas:
28 e 29 de Junho 2025
Preço: 500€
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
Para que serve o conhecimento se não poder aplica-lo e partilha-lo? Uma das minhas grandes motivações é poder partilhar conhecimento, por isso tornei-me Pilates Educator, MOTR Educator e Anatomy in Three Dimensions Educator.
A Balanced Body é uma marca americana, responsável pela formação de professores e fabrico de máquinas de pilates comercializadas em todo o mundo. A Balanced Body acredita que o movimento consciente pode mudar vidas.
A Balanced Body foca-se em juntar a arte e a ciência do treino fisico para ajudar os clientes a moverem-se melhor, sentirem-se melhor e executarem melhor todas as tarefas do seu dia-a-dia.
Os princípios do movimento em que a Balanced Body se baseia têm como fundamento conceitos anatómicos e biomecânicos para que o padrão do movimento seja feito da melhor forma e seja o mais adequado a qualquer circunstância.
A formação Princípios do Movimento pela Balanced Body constitui a base da educação corporal para o movimento nesta escola. Esta formação inclui a informação básica e mais importante sobre anatomia, avaliação, biomecânica e exercícios fundamentais necessários para se tornar um professor de Pilates, formador pessoal ou educador de movimento de sucesso.
O curso mistura informação sobre como o corpo trabalha com exercícios básicos para ilustrar a informação sobre o movimento. A informação é dividida em cinco categorias: integração do corpo como um todo em movimento, Ativação do centro, Força e Potência dos membros Inferiores, Força e Equilíbrio da Parte Superior do Corpo e Flexibilidade Dinâmica e Relaxamento.
Os Princípios do Movimento fornecem uma base sólida para a formação em qualquer ambiente, com qualquer equipamento. Vai dispor de uma caixa de ferramentas completa para treinar eficazmente os clientes a recuperarem de lesões, melhorar a sua aptidão geral e melhorar o seu desempenho.
O foco na compreensão prática de padrões de movimento comuns prepara os instrutores para serem excelentes na resolução de problemas, estabelecimento de objectivos e ensino de de novas técnicas de exercício com facilidade.
A inscrição deve ser feita até 2 semanas antes da data marcada.
O certificado é de reconhecimento internacional e é enviado pela Balanced Body.
Número máximo de participantes 4 alunos.
Em todas as formações, será disponibilizado um manual em formato PDF. No entanto, caso o aluno queira receber o manual em papel, também o podemos entregar nesse formato, com o custo adicional de 50€.
Horário
São 16h de formação entre as 9h e as 18h.
Próximas datas:
28 e 29 de junho de 2025
Preço
500€
Aos valores apresentados acresce IVA á taxa legal em vigor.
**por apenas + 10€ streaming video (não é obrigatório)
Realize a sua inscrição através do preenchimento do formulário.
Nib para pagamento:
PT50002300004573268069694
Enviar comprovativo por favor.
A inscrição é válida após o pagamento.
Durante a formação estará á disposição água, pequenos snacks saudáveis e almoço ligeiro.
Se tiver algum condicionamento alimentar avise por favor.
A informação que solicitamos é apenas a informação essencial e indispensável á inscrição na formação.
Caso prefira, poderá também se inscrever presencialmente no Estúdio:
Morada do Estúdio
Quinta da Bicuda, R. Bicuda, 2750-682 Cascais
Em caso de dúvidas ou questões, por favor disponha dos nossos contactos:
(chamada para a rede móvel nacional)
Ou por email: gonalvesanacecilia@gmail.com
contribuir para a melhor qualidade de vida de quem me procura.
Formação em Pilates (Mat 1 e 2) | Balanced Body
Licenciatura em Educação Física | Instituto Piaget de Almada
Curso Aeróbica, Step e Ginástica Localizada | Centro Estudos Fitness de Alice Rodrigues
Curso de aparelhos (Reformer, Cadillac, Chair, ladder barrel) | em Londres, com professor Gordon Thomson e a professora Ellie Loannidou
Técnica Auxiliar de Fisioterapia | EMMA
Certificação em Treino Personalizado | pela REP exercise institute
Master Instructor de Anatomia 3D e Motr | pela Balanced Body
Pratique ou ensine Pilates sem dor, com mais conforto e com melhores resultados.
Questões ou marcações?
Morada do Estúdio
Quinta da Bicuda, R. Bicuda, 2750-682 Cascais
Próximas datas:
Datas | Formações |
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14 e 15 Setembro 2024 | Reformer 1 |
19 e 20 Outubro 2024 | Reformer 2 |
16 e 17 Novembro 2024 | Reformer 3 |
14 de Dezembro 2024 | MOTR Fundamentals |
3, 4 e 5 de Janeiro de 2025 | Trapeze Table |
25 Janeiro 2025 | Anatomia 3D – Anca e Coxa |
8 e 9 Fevereiro 2025 | Chair |
1 de Março 2025 | Barrels |
23 de Março 2025 | Anatomia 3D: Core |
12 e 13 de Abril 2025 | Mat 1 |
3 e 4 de Maio 2025 | Mat 2 |
17 Maio 2025 | Anatomia 3D: ombro |
7 e 8 de Junho de 2025 | Mat 3 |
28 e 29 de Junho 2025 | Principios do Movimento |